帆船运动训练

学习帆船基础,增强体能和操控技巧。

骑行耐力训练

提高长距离骑行的耐力和体能,优化骑行技术。

马术体能训练

增强骑马者的核心控制力和身体协调性。

呼吸训练课程

提高肺活量,改善耐力和运动效率。

动感单车训练

提供高强度的单车课程,提高耐力和心肺功能。